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1日だけお休み♪

今月初旬の体調不良、もしかしてノロだった

思い返してもやっぱり原因がわからないDAIDAIです。こんばんは


昨年から始めたローカーボ生活は、今でもゆるやかに継続中。

昼食だけは炭水化物を摂るようにしています。


だけど…昨日は事実上のお休み。

昼に炭水化物を摂った後、夜に甘いお酒とケーキを頂きました。

この時期よく見るおひとり様用のホールじゃないですよ。

ショートケーキ1片で我慢しました


さぁ、明日からまたゆるゆるローカーボ再開だ


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